TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣屋 >> 经典耽美 >> 公子追夫 >> 第54节

为什么还有一种是在说自己的感觉,估计是要治治自己了,钟霖开口回复道:“有理,过几天问问东海是不是出现谁把那个人制服了?”

“不用过几天了,刚刚就有人把它制服了。”朴东海接了一句话之后就接着回到自己的电视剧里面了。

程一宁在那里都已经笑得不行了,东海真是太棒了,得到程一宁的赞东海还不知道是怎么回事呢,不过礼尚往来的也给程一宁一个赞,两个人都聊得十分开心,只有钟霖坐在那里孤寂的吃着饭。

------题外话------

昨天有人约来打牌,于是一发不可收拾,后果你们也就应该知道了。哎!

第一年 另类俯卧撑

对于体能测试中的1000米程一宁是没有什么问题,甚至比很多高个子的人跑的快,但是对于体能测试中的另一项程一宁就有问题了,程一宁的手臂没有多么大的力量,加上平时也不怎么练习,所以俯卧撑对于程一宁来说还是很困难的,做不了多少个就直接趴下了。

钟霖看着程一宁从体育课回来就一直是这副忧愁的模样,劝解道:“你不用担心,1000米多跑了好几分,正好补在这里,最后都是能及格的。”

程一宁有点委屈的看着钟霖,“那我这个也是不合格。”

对于程一宁追求的高成绩钟霖是没有办法了,只能是帮着程一宁锻炼了,“周末的时候去外面我给你加强训练,虽然不能有多大的作用,但至少努力到及格。”

程一宁点了点头,又摇了摇头说道:“我不会锻炼太多考试的时候就起不来了吧。”

“你就锻炼着几次,然后就休息了,哪有那么严重的后果,要是你考不过去我帮你考。”钟霖看着程一宁说道。

周末的时候,程一宁和钟霖两个人去了外面租的房子,程一宁觉得这个房子一般都是不使用的,就可以不再租了,钟霖略带含义的回答道:迟早都会用到的。程一宁假装没有听懂钟霖的话,转移了话题带了过去,钟霖也跟着程一宁过了这个话题。

钟霖从衣柜下面拿了一条毛毯出来铺在地下,指着地面说道:“来吧,我给你计时看看你的基础怎么样。”

程一宁做了一些热身运动,伸伸胳膊,压压腿,钟霖看程一宁像是上刑场的样子忍不住开口说道:“你就试一下就可以了,不用这么紧张,我又不是老师,这次的成绩也不算。”

虽然说不是真正的考试,但是在钟霖面前程一宁就是想要表现自己最好的成绩,趴下去之后,钟霖直了直程一宁有些弯曲的腿,“你喊开始了我就给你计时了。”

“1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,······25,快完成了,再做几个就行了。”钟霖坐在椅子上按下了手中的计时器。

程一宁趴在地下,看着钟霖摆了摆手,“我已经起不来了。”程一宁都可以感受到自己的胳膊都在不停的颤抖着。

钟霖放下手机,也趴在了地下,“看着我给你做几个。”

程一宁就坐在旁边看着钟霖一个接一个的做着,也忘了数一下,知道钟霖是满分的成绩,想到什么恶作剧般的爬到钟霖的背上,钟霖一个俯卧撑下去就感受到了身上的重量,一手支持住两个人的重量,另一只手拽着程一宁的手,“你是打算怎么样?”

程一宁拍了拍钟霖的后背,“前几天我看到网上有一个新的锻炼方式,我看你做俯卧撑有点太轻松了,给你加大一点难度,我这个是为了给你锻炼身体。”程一宁特意强调了一下自己的目的是为了帮着钟霖一起锻炼身体,而不是玩乐。

钟霖恶狠狠的说道:“行,我要是做了这个你在网上看到的锻炼方式的动作,等一会儿你也要答应我做一个锻炼的动作,这样很公平吧。”也不知道是什么网上交的这种锻炼方式。

程一宁听到钟霖的话,想要耍赖,钟霖就阻断了这个想法,“咱们这个是公平的行为,你觉得呢?”虽然钟霖的话是询问着程一宁,但是根本上就不是什么询问的意思。

程一宁还是有点担心的问道:“你确定是锻炼方式?”

钟霖无比确定的说道:“是锻炼方式,而且还是这个俯卧撑的锻炼方式,不然你以为是什么?”


状态提示:第54节
本章阅读结束,请阅读下一章

公子追夫最新章节 - 公子追夫全文阅读 - 公子追夫txt下载 - 亦且的全部小说 - 公子追夫 笔趣屋

猜你喜欢: 我的老婆和女儿是兄弟的女人致远 完结+番外熟女的妖艳浓妆与淫臭美脚【医者淫心】淫穴美女末日中的母子上海辣妈(三叔公的性福生活)微信性爱系统爱的幸福当前男友成了我的黑粉爱妻巨乳总裁夫人卉宜(1-6)[双性np]边操边爱娇妻的沉沦赘婿加色版丁香花菩提树饥渴的婊子迷离的嫂嫂(精品)魔法少女被触手调教欲望的黑蟒 沦陷之家我给你看个宝贝风华惊云录王小米被‘推’错了我怎样通过征服一个女人成为首富我的恶霸男友风流欧阳克正面全裸我的卧底妈妈如音随行港岛弟弟
完本推荐: 贪官艳史三部曲系列格林肉话(H)玩家(H)纯白皇冠彖生词姜黄猫讨厌那只哈士奇我的美艳警察妈妈小顾一觉宿友变老婆(H)极品家丁之春起萧墙干锅肉片(双)-v文子承父业 (H)我家的母子乱伦历程(大唐乘风录同人)一顾倾霆念兽人星球6 兽性之血你还要不要脸系统破损指南性事随想[兽人]一捅天下我爱你 与虐无关斯德哥尔摩综合症武林花劫(黄祸)续写纯粹感性批判我和我的男人濒死之绿
最近更新: 血色魔女天骄迷幻都市无人之地 特事局母之韵,乡之情巅峰揽春色女奴校花养成系统爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇)深渊(凌辱)危险性游戏续当年情(K记翻译)可爱的他(女性视角)浅红少女(校花的淫与情)绝海(K记翻译)响子老师(K记翻译)怒海情仇初恋如衣山中小屋红杏乔太太沉沦记黄黑道(番外)骚老婆的一些风流韵事斗魔猎人异地夫妻停车场车震诡面绿妻路生日乱伦(短篇)红尘之殇(番外)我的国中性事轮回系统(无限绿帽轮回系统)仙剑淫侠传七

公子追夫最新章节手机版 - 公子追夫全文阅读手机版 - 公子追夫txt下载手机版 - 亦且的全部小说 - 公子追夫 笔趣屋移动版 - 笔趣屋手机站