“足球，是一个整体，个体永远是为全队服务的。”
“一个明星级球员，可以在关键时刻力挽狂澜，以一己之力改变结局。”
“以前我们有，但现在我们暂时失去了。”
“失去战术核心不是世界末日，失去也不等于不再回来。”
“战术也不是一层不变的，没有了林锋，我们还有别的队员，没有了林锋也不代表我们少一个人，球场上，我们还是十一个人。”
“我们的对手是下一个对手，但我们的目标却是最后的对手。”
“不要把希望建立在某个人身上，也许失去了王牌球员不失为一件好事。没有了依仗，只有依靠自己，迸发出来的是巨大的能量还是湮灭的火焰，我想你们自己懂得如何选择！”
迟老师，一个足坛的老将，一个用脚吃饭和战斗的人。此刻，却在用嘴来告诉他们的队员们怎么去战斗。
队员们静静的听着，迟老师似乎也没有想要他们发表意见的意思，这时候，好好领悟每一句话，然后思考，最后才是说话。
“一中是怎么样一支足球队？恕我直言，一无是处，可有可无。林锋？不，我问的是球队，不是某个人。你们也许没有仔细了解过，但我了解过，我可以直接告诉你。”
“申城中学生春季足球联赛，已经举办过十届。一中总共入围一次决赛圈，唯一一次的成绩是三战全败，没有进球，鸭蛋。”
“申城中学生秋季足球联赛，已经举办过九届，不包括马上要举行的第十届，申城一中的成绩是，零次入选正赛。所以，鸭蛋都算不上。软蛋”
“有人说，那都是过去的事，也不是我们上场踢得比赛。错，虽然不是你，但别人眼里，只有申城一中四个字，你也好，他也好，都只有一个名字，就是申城一中足球队。没错，那些历史，就让他丢进垃圾桶里吧，那时候，没有你，更没有我。”
“现在有一个机会摆在我们面前。是继续背负‘申城一中’这四个字的陈旧印象？还是用成功摆脱这个被人轻视的名称，创造属于自己的全新的，让人刮目相看，让人由衷赞美和敬畏的，新的申城一中足球队的名头？”
“就看大家的努力和选择了！”
“所以，有谁和没谁，重要吗？”
“以前，一中羸弱，因为我们没有足够重视这项运动，只是当成一种游戏，一种无关紧要的游戏。但现在，不同了。我们把它当成一次战斗，一次渲染我们年少青春，无悔不羁的激扬战斗。”
“既然是一场战斗，那胜利才是我们的目标。胜利需要什么？需要手段！什么是手段？手段就是扬长避短，展现自己的优势点，重击敌人的弱势点。”
“从明天开始，我们要苦练我们新的战术，我们要把每一个人武装到牙齿，用强悍击溃那些外强中干的伪强者。”
迟老师用自己的演讲，贯穿了整个会议室，同时也贯穿了在座的所有人的心。一个只会舞刀弄枪的战士，竟然变成了一个运筹帷幄的元帅。不仅在座的队员们听的瞠目结舌，无不钦佩。就连善于唇枪舌剑的徐老师也被震的自叹不如。
但是迟老师自己显然无暇去理会所有人的敬佩和崇敬的表情和眼神，这些在他看来，都是不值一提。不屑自我陶醉，也不想浪费时间的迟老师，讲完后也不做停留，甚至不喝一口手边给他准备的水。转身又从角落扛起那块只有他才会去触碰的战术板，摆到了讲台边最醒目的位置。
拼，抢，围，追，堵，截。
我要你们在球场上，做到这六个字。无论对手是谁，是强是弱，我都不管。
这六字最重要的精髓在于，这绝不是一个人的事，也就是说，在你拼抢的时候，你的身边至少还有其他队友。在局部区域内，一定要形成人数的相对优势。能力不够人数凑。
每一个局部形成人数优势，那么全场我们都处于一个人数优势。但是场上大家的数量是一样的，都是十一人。怎么才能在局部形成人数优势呢？跑动，积极的跑动，永远比你的对手多跑一步。每一秒多跑一步，全场十一人，就是多跑了十一步，一分钟就是多跑六百六十步，那么全场就十分钟，又是多跑了多少步呢？想必这种算术题，你们比我更懂得。
比对手跑多一步，就要多耗费一步的体力，所以，想要比对手跑的更多更快，最重要的是什么？是体能！这也是为什么这一个多月以来，我更多的是强调体能训练，而对技战术的花费时间则相对少得多。
在业余足球界，谁也别跟我说谁的技术如何如何出色。出色只是相对，相对于这个低水平的整体圈子，同时也相对于你的对手羸弱的防守。
我们中国有两句俗话。第一句叫“天下武功，唯快不破！”第二句叫“一力降十会！”什么意思呢？就是我说的那个道理，体力比别人更充沛，才能有比敌人更强的力量，才能有比敌人更快的速度。
我相信有了这两项优势，除非你把全副专业队拉来，要不然，我有自信，在申城校园足球圈，不说大杀四方，至少能和任何对手掰掰手腕了。
当然，有了力气，还要知道如何去利用力气，而不是白白去浪费。
我不喜欢讲太多所谓的阵型，无论442还是433，或者是451。它们没有谁好谁坏之分，也没有哪个最适合自己，哪个最不适合自己。所有的阵型变化，都应该在整体框架不变，