TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣屋 >> 虐心耽美 >> 女教练之国术大宗师 >> 第9回 散打运动员拳腿发力测验
冲击力在1.5吨(3000斤,或3300磅)左右,持续力达到600斤以上。重量级的散打或泰拳运动员的横扫踢,冲击力也能达到1吨,持续力可达400斤以上。

夏雨撺掇八个散打女将什么也不去。

贺洋看过陈超的资料,知道陈超是跆拳道五段高手,身高176,体重80公斤,是跆拳道界的一员猛将。于是贺洋鼓励陈超去踢水袋。陈超其实之前已经测过,成绩还算满意。经贺洋这么一鼓动,陈超很自信地往水袋上踢了一脚,读数显示1380斤/230斤,接近贺洋的力道。

2010年之后,我国省级一线跆拳道队员,不论高矮胖瘦,横踢普遍能过500磅(持续推动力过90斤)。大重量级的运动员横踢在130~200斤左右,不弱于一般的散打、泰拳运动员。

其他人也都去测过,直拳平均持续力80斤,摆拳平均持续力100斤,横扫踢(鞭腿)平均持续力120斤。

贺洋总结说:横扫踢过百斤就不算太菜,对于业余选手来说就是好腿,能打一般的比赛了,但是还赢不了真高手。拳的力量也还算可以,但是要加强招式的训练,找准时机发动连续进攻,才能在实战中取得主动。

其实贺洋心里想的是,同等重量级的超一流女泰拳手,躯干和大腿对抗横扫踢的抗击打能力可达200斤以上,不太容易被我们的选手踢疼。所以发力方面我们仍需加强。当然,意识方面更是训练重点,培养出高超的时机感、距离感、进攻技术、防守技巧、击头速杀技术!

(求收藏,求推荐!欢迎大家在书评区提出宝贵的意见!);


状态提示:第9回 散打运动员拳腿发力测验
本章阅读结束,请阅读下一章

女教练之国术大宗师最新章节 - 女教练之国术大宗师全文阅读 - 女教练之国术大宗师txt下载 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 笔趣屋

猜你喜欢: 单位漂亮的王姐代娶新娘琼明神女录妈妈林悦王老汉扒灰战姬母女丼风萧萧兮易水寒飞鸟知鱼(宁缺与莫山山续)源道创世录我是美母骑士(美母骑士爆改无绿版)贵族学院之恶魔将临宝莲灯之极品沉香玉足宝典大胆王妃九品天尊姊弟情深(原名:无间欲念)女老板一边打电话一边被推甜宠蜜爱:腹黑校草,太霸道!我只要你的中指神仙庄天之娇妻永恒真道战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷惑星晨曦星尘深处(耽美)虫族之我是一条龙不是一只虫两晋南北志追忆平凡年代的全家故事(全)熟女人妻禁爱孽渊
完本推荐: 贪官艳史三部曲系列格林肉话(H)玩家(H)纯白皇冠我的美艳警察妈妈姜黄猫讨厌那只哈士奇小顾一觉宿友变老婆(H)彖生词干锅肉片(双)-v文子承父业 (H)极品家丁之春起萧墙(大唐乘风录同人)一顾倾霆念兽人星球6 兽性之血性事随想系统破损指南你还要不要脸纯粹感性批判武林花劫(黄祸)续写濒死之绿兽人之古杀手穿越[兽人]一捅天下我的淫乱史夕悦的大冒险孤云
最近更新: 斗破苍穹之萧薰儿的征程[娱乐圈]想开甜品店的模特校花的近身侍卫友情和爱情之间/一半胁逼美腿女教师偷个邪恶冷公主长乐少年游斩五通儒林外史[年下]大叔,来抵债吧!异域图书馆(三)御女心经小豆修仙记未来之奶爸日记清纯妻子的调教改变感悟命运(鸣佐同人)六代火影任职期虐恋熊影大胆王妃甜蜜游戏[重生高干]HP之教授不是恋童癖修真现代化无处归快穿之系统你就从了女配吧重生之希尧李清万人骑(H)魔盗圣主阴缘难逃一念情深,BOSS老大很痴情

女教练之国术大宗师最新章节手机版 - 女教练之国术大宗师全文阅读手机版 - 女教练之国术大宗师txt下载手机版 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 笔趣屋移动版 - 笔趣屋手机站